5 Easy Facts About یبوست مادر شیرده روی نوزاد تاثیر دارد Described
نکاتی برای پیشگیری از یبوست مشابه نکاتی برای تسکین آن است. موارد زیر را Ø§Ù…ØªØØ§Ù† کنید:مهمترین روش ها برای Ø±ÙØ¹ یبوست Ú©Ù‡ به طور قطع در درمان این اختلال موثر است بدین Ø´Ø±Ø Ù…ÛŒ باشد:
پزشک بر اساس موارد زیر درباره درمان یبوست تصمیم‌گیری می‌کند:
پاسخ به ... سلام دوست شما ØØªÙ…ا باید به متخصص گوارش مراجعه کنید تا متناسب با این شرایط واستون دارو تجویز بشه.
خیلی ببخشید جناب علت اصلیشم مصر٠مورÙین هستش ولی خب اعتیاد دارم تا قبل اینکه قطع مصر٠کنم باید چیکار کنم Ú©Ù‡ مدÙوع ام شل بشه Ùˆ بهتر کارکنه. قرص اورژانسی Ú†ÛŒ هست !ØŸ
اضاÙÙ‡ کردن پروبیوتیک‌ها را به رژیم غذایی خود در نظر بگیرید، مانند آن هایی Ú©Ù‡ در ماست Ùˆ Ú©Ùیر با کشت‌های ÙØ¹Ø§Ù„ زنده ÛŒØ§ÙØª می‌شوند.
ملین هایی Ú©Ù‡ ØªØ±Ø´ØØ§Øª روده را Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ می‌دهند Ùˆ باعث Ù…ÛŒ شوند مواد Ø¯ÙØ¹ÛŒ Ø±Ø§ØØªØªØ± در دستگاه گوارش ØØ±Ú©Øª کنند.
من دو Ù‡ÙØªØ³Øª Ú©Ù‡ Ø¯ÙØ¹ به سختی Ùˆ همراه با سوزش دارم تقریبا هر روز یا یک روز در میون Ø¯ÙØ¹ دارم اما خیلی اذیت میشم Ùˆ یک بار هم خونریزی خیلی Ú©Ù…ÛŒ داشتم
غذاهای با Ùیبر بالا بخورید Ùˆ از یک متخصص مراقبت های بهداشتی در مورد Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از مکمل های Ùیبر بپرسید.
مطلبی Ú©Ù‡ خیلی خیلی اذیتم میکنه ÙˆØ²Ù†Ø¯Ú¯ÛŒÙ…ÙˆØªØØª تاثیرقرارداده گازمعده است Ú©Ù‡ باعث خجالت منه.ازداروهای گیاهی Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کردم ولی ÙØ§ÛŒØ¯Ù‡ ای نداره .میشه Ù„Ø·ÙØ§ راهنماییم کنیدواگه دارویی هست بهم معرÙÛŒ کنیدممنونم
تا ØØ¯ امکان پر ØªØØ±Ú© باشید Ùˆ سعی کنید به طور منظم ورزش کنید.
اختلال هورمونی در دوران قاعدگی Ùˆ بارداری (Ø³Ø·Ø Ø¨Ø§Ù„Ø§ÛŒÛŒ از هورمون استروژن Ùˆ پروژسترون در دوران قاعدگی Ùˆ بارداری ممکن است منجر به یبوست شود. یک مورد از هر پنج زن باردار دچار یبوست بارداری می‌شود.)
از انجیر Ùˆ الو خشک هم Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ میکنم یه وقت های تاثیر گذاره ولی خیلی Ø³ÙØª Ùˆ درشت Ùˆ هر دو روز یکبار. ØªØ±Ø¬ÛŒØØ§ مصر٠مواد شیره هم دارم
تغذیه‌ی سالم (یک رژیم غذایی متعادل Ùˆ خوب ØØ§ÙˆÛŒ مقدار زیادی Ùیبر است. Ùیبر یک ماده گیاهی غیر درمان سردی روده Ùˆ یبوست قابل هضم است Ú©Ù‡ می‌تواند به ØØ¬ÛŒÙ… Ùˆ نرم شدن مدÙوع در روده Ùˆ Ø¯ÙØ¹ آسان آن Ú©Ù…Ú© کند، منابع غنی از Ùیبر شامل میوه‌ها (به خصوص آلو، انجیر،انگور، کشمش)ØŒ سبزیجات، ØØ¨ÙˆØ¨Ø§Øª (به خصوص لوبیا)ØŒ نان سبوس‌دار Ùˆ غلات است.)