5 Easy Facts About یبوست مادر شیرده روی نوزاد تاثیر دارد Described
نکاتی برای پیشگیری از یبوست مشابه نکاتی برای تسکین آن است. موارد زیر را امتØان کنید:مهمترین روش ها برای رÙع یبوست Ú©Ù‡ به طور قطع در درمان این اختلال موثر است بدین Ø´Ø±Ø Ù…ÛŒ باشد:
پزشک بر اساس موارد زیر درباره درمان یبوست تصمیم‌گیری می‌کند:
پاسخ به ... سلام دوست شما Øتما باید به متخصص گوارش مراجعه کنید تا متناسب با این شرایط واستون دارو تجویز بشه.
خیلی ببخشید جناب علت اصلیشم مصر٠مورÙین هستش ولی خب اعتیاد دارم تا قبل اینکه قطع مصر٠کنم باید چیکار کنم Ú©Ù‡ مدÙوع ام شل بشه Ùˆ بهتر کارکنه. قرص اورژانسی Ú†ÛŒ هست !ØŸ
اضاÙÙ‡ کردن پروبیوتیک‌ها را به رژیم غذایی خود در نظر بگیرید، مانند آن هایی Ú©Ù‡ در ماست Ùˆ Ú©Ùیر با کشت‌های Ùعال زنده یاÙت می‌شوند.
ملین هایی Ú©Ù‡ ترشØات روده را اÙزایش می‌دهند Ùˆ باعث Ù…ÛŒ شوند مواد دÙعی راØتتر در دستگاه گوارش Øرکت کنند.
من دو Ù‡Ùتست Ú©Ù‡ دÙع به سختی Ùˆ همراه با سوزش دارم تقریبا هر روز یا یک روز در میون دÙع دارم اما خیلی اذیت میشم Ùˆ یک بار هم خونریزی خیلی Ú©Ù…ÛŒ داشتم
غذاهای با Ùیبر بالا بخورید Ùˆ از یک متخصص مراقبت های بهداشتی در مورد استÙاده از مکمل های Ùیبر بپرسید.
مطلبی Ú©Ù‡ خیلی خیلی اذیتم میکنه وزندگیموتØت تاثیرقرارداده گازمعده است Ú©Ù‡ باعث خجالت منه.ازداروهای گیاهی استÙاده کردم ولی Ùایده ای نداره .میشه لطÙا راهنماییم کنیدواگه دارویی هست بهم معرÙÛŒ کنیدممنونم
تا Øد امکان پر تØرک باشید Ùˆ سعی کنید به طور منظم ورزش کنید.
اختلال هورمونی در دوران قاعدگی Ùˆ بارداری (Ø³Ø·Ø Ø¨Ø§Ù„Ø§ÛŒÛŒ از هورمون استروژن Ùˆ پروژسترون در دوران قاعدگی Ùˆ بارداری ممکن است منجر به یبوست شود. یک مورد از هر پنج زن باردار دچار یبوست بارداری می‌شود.)
از انجیر Ùˆ الو خشک هم استÙاده میکنم یه وقت های تاثیر گذاره ولی خیلی سÙت Ùˆ درشت Ùˆ هر دو روز یکبار. ترجیØا مصر٠مواد شیره هم دارم
تغذیه‌ی سالم (یک رژیم غذایی متعادل Ùˆ خوب Øاوی مقدار زیادی Ùیبر است. Ùیبر یک ماده گیاهی غیر درمان سردی روده Ùˆ یبوست قابل هضم است Ú©Ù‡ می‌تواند به Øجیم Ùˆ نرم شدن مدÙوع در روده Ùˆ دÙع آسان آن Ú©Ù…Ú© کند، منابع غنی از Ùیبر شامل میوه‌ها (به خصوص آلو، انجیر،انگور، کشمش)ØŒ سبزیجات، Øبوبات (به خصوص لوبیا)ØŒ نان سبوس‌دار Ùˆ غلات است.)